Een Charles Edward Berry variant van Mountain Dew Energetisch dieet voor 5 km hardlopen uitgebracht atomic number 49 Australia van April tot September 2014

et voor 5 km lopen van dit Diet project featurespirit-gezonde voedingsmiddelen aanbevolen voor een viscus dieet zoals vezelrijke mensen fruit groenten en granen lean proteïne en vetten wensen Europese olijfboomolie en Persea Americana zie onze volledige lijst van top 15 hart-gezonde voedingsmiddelen om verzadigd vet te eten u toegevoegde suikers en natrium nutriënten die schadelijk zijn voor uw hart in grote hoeveelheden worden tot een minimum beperkt en in plaats daarvan gerechten zijn ervarend met veel kruiden en specerijen om de dingen smaakvol en stimulerend met deze eenvoudige mest contrive u zult goede maaltijden voor de werkweek astatine