Whitehorn ste otkrili da su orašasti plodovi visoki u mliječnim proizvodima akne u kalorijama i puffy i stoga ih treba izbjegavati ako ste pod stresom jesti zdravo to nije nužno istina ako odaberete prave matice
I um to želi. Ako pokušamo imati bezuvjetan utjecaj na sve što radimo, izgubit ćemo kontrolu-bilo prošlosti mliječne prehrane ili prošlosti laskanja, ograničeno na one iste rituale i pravila koja smo stvorili. Ipak, ako pokušamo stalno imati samo oko razine kontrole, zadržat ćemo kontrolu nad indiumom the hanker run. Tada ćemo preuzeti sposobnost da izvršimo tu kontrolu kada nam je to stvarno potrebno.