שלא לדבר על כך שברגע שתוריד במשקל, את ערך התהליך האורגני הבזלי שלך, או את צריבת הקלוריות שגופך שורף במנוחה, תרד בעוד מילים קלות יותר, אתה תצטרך פחות קלוריות ליום, כדי לבצע פונקציות סיכות כמו נשימה ממה שעשית כשהיית כבד יותר, אומר שדוקטור רבולד, ססקסיטנט, תוכנית הצמה מהירה למשקל המהיר,
אני לא משקר עם רוב לך, אבל אני יכול לקבל כל כך התמקד בתהליך כי אני אפילו לא זוכר הקרוב לוקח תכנית צום לסירוגין עבור ירידה מהירה במשקל של מים במשך שעות.